Zer da 6 petaloen dieta? Printzipioa, menua. Dietaren lehen eguna (arraina) proteina da, eta ondoren landare karbohidratoak, ondoren berriro proteina txanda dator, etab. Dietatik irtetea eta atxikimenduaren kontraindikazioak.
Dieta gogokoena pisua galdu nahi dutenentzako elikadura sistema ezaguna da. Dieta ezaguna egin zen bere eraginkortasunagatik eta dietan galdutako kilogramo itzultzeko kasu arraroengatik. 7 egunetarako dieta eta menu gogokoena aurkezten.
Zer da dieta likidoa eta nola pisua galtzen likidoekin? Nutrizio-printzipioak, baimendutako eta debekatutako elikagaiak, dieta likidoen errezetak. Irteera zuzena eta kontraindikazioak.
